2010年06月24日

七夕にソトコトヨガ(キャンドルヨガ)開催

lryMw4mugUCCqInUgUCDXINng1KDZyAwMTUrVw.jpg

月に1回ペースで開催させて頂いている
ソトコトのキャンドルヨガ、

次回は七夕キャンドルヨガ

7月7日になります。よかったら
是非是非お気軽にご参加頂けたら嬉しいです。



ロハス塾のHPから
http://www.sotokoto.net/jp/lohas_juku/?id=10


LOHAS塾 小林 愛ソトコトキャンドルYOGA
講 師:小林 愛/コバヤシ・マナ

7月7日(水曜日) 19:00〜20:30

ヨガクラス参加費:2,500円


今の自分を受け入れる。それが「ラブヨガ」。

ストイックで運動量の多いヨガ、というよりは音楽をかけながら、キャンドルの優しい光に包まれた素敵な空間の中で身体を動かしてくリラックスムード漂うレッスンです。 またヨガのポーズだけではなく、先生自らが実践してきたダイエット法や美容法、そして食事法などのお話しも取り入れていきます。



MANAマット ネット販売は下記
http://www.themeofearth.com/eccube-2.3.2/html/

o0640048010579317694.jpg

ソトコトのHP
http://www.sotokoto.net/sotokoto/

【場 所】中央区築地7-12-7 築地FTSビル4F

最寄の駅は

日比谷線 築地駅
都営浅草線 東銀座駅
大江戸線  築地市場
有楽町線  新富町駅

銀座からも歩けます。


http://www.sotokoto.net/map/

【参加費用】 2500円お問い合わせ】

(株)木楽舍 増田さんまで。
TEL: 03-3524-9572


ソトコト ロハス塾のHPから
お申し込み頂けたら嬉しいです。。

http://www.sotokoto.net/jp/lohas_juku/?id=10


当日は動きやすい服装、もしくは着替えやタオルを
お持ちください。

レンタルヨガマット(300円)もご用意しております。

VEU5V1JUTnFld21L.jpg

小林 愛 / コバヤシ・マナ

ヨガインストラクター/モデル。ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続けています。2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。



<小林愛HP>
http://www.lovemana.net/

アメーバーブログ 小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi


posted by 小林愛 at 02:19| Comment(0) | ヨガクラススケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月23日

だらだら長い、夜のまなのつぶやき。

誕生日 009.jpg

明日も朝が早いから夜ネットをなるべく
しないようにしようと思いながら

つぶやいている(笑)

最近、ある程度は気持ちから行動起こして
少し考えて、その後は流れに任せるの繰り返し。

不思議なことが続く。

迷っているときには、何故か流れなく
何かを決めたら、そのように流れていく。

迷っているとき、様子見ているとき、、
何かが滞ってるかのように、進まない。。

神様に試されてる??

まぁ、いい。

気持ちを優先。

流れがそう答えだすならそれを
受け容れます。と何故か決めたとたん

望んでいた方向に人生流れていく。

不思議だ。。

もしかして、私の本気度を神様に
試されている??

勘違いか?

私は目に見えないものが見えたり
わかったりなんてしない。

特別な力もなければ、特別な能力があるわけでも
知識があるわけでも、美しさがあるわけでもなく

普通のヨガが好きで楽しいことと、喋ることが
大好きな(笑)来年厄年??の36歳。

年齢、36って、なんか普通に楽しい。

でも、特別なことなんて毎日の生活に
ほとんどなく、特別に大切な友達が
いるくらい。

正しい生き方をしているから
正しいことを考えている、しているとか

それで誠実だから好きとか
筋が通ってるからあの人は信用できるとか

そうゆうのもどうでもいい。。

理由なく、言ってることメチャメチャだけど
好きとか、長い間一緒に時間過ごしてきて
周りにはわからない何かが私には想いが

人からどう言われようと好きだとか、、

最近、さらにドンドンさらに気持ちのままに。。

こう感じているってことを、表面でいい人なんて
演じないでいい。気持ちを抑えないで

自分にとって、大切な部分でないところは
どんどん流して私の中に留めなくなって

忘れていく。。。

これが正解とか、いいとかではなく
今の私の状態。

私が大切に感じていて
愛を感じる大切な人達にエネルギーと時間を
使いたいという気持ちが大きいのかもしれない。

あっ。。

寝なきゃ。。

夜中のひとリごと。。

意味もなく読んでくれはる人が
いるのかわからないというか

読んでくれてはる人が少なかった方が
よかったっていう内容かもしれないけれど(笑)

とにかく、寝よう。。

長いつぶやき。。ごめん。

最後まで読んでくれていたら
ありがとう!!

おやすみ。

まな


小林愛HP
http://www.lovemana.net/

携帯小林愛HP
http://lovemana.net/mobile

ツィッターを、
始めています。。http://twitter.com/lovemananet




posted by 小林愛 at 00:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月22日

28日(代行)3日4日WS開催(オハナスマイルヨガスタジオ)

2010_4_29_9.jpg

6月28日中島正明先生の「チベットハートヨガ」の
代行をさせて頂きます。

18時45分から20時まで

ハタヨガクラスに内容はなります。


場所:オハナスマイル ヨガスタジオ
東京都目黒区祐天寺2−9−4 虎ノ門ビル2F
03−6825−6007

http://www.ohanasmile.jp/

mana1-1.jpg

日時:2010年 WS開催させて頂きます!!
7月3日(土)−14:30〜16:30
7月4日(日)−14:30〜16:30

詳細は下記まで
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10532601519.html

場所:オハナスマイル ヨガスタジオ
東京都目黒区祐天寺2−9−4 虎ノ門ビル2F
03−6825−6007

http://www.ohanasmile.jp/




小林愛HP
http://www.lovemana.net/

携帯小林愛HP
http://lovemana.net/mobile

ツィッターを、
始めています。。http://twitter.com/lovemananet


posted by 小林愛 at 01:56| Comment(0) | ヨガクラススケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

自由が丘スリムビスさんで行われるイベント参加者募集の詳細UP

IMG_1843.jpg

さて、7月25日に自由が丘にあるスリムビズさんで行われるイベントについて、概要をまとめました。
確認いただければ幸いです。

また、ミニ講座や物販の空きがまだありますので、もしも興味のある方がいらっしゃったらご連絡いただければ幸いです。
(転送大歓迎)

お問い合わせはすべて小林 愛 amormana@yahoo.co.jp /半田 葉子 happy-macrobiotic@live.jpまで

o0640048010594075625.jpg

□■□7月25日(日)自由が丘SLIM BZ イベントについて □■□

◆日時   7月25日(日) 11:00〜
◆場所   自由が丘SLIM Bz http://www.slimbz.com/qa/
◆内容 ヨガ、マッサージ、スピリチャル講座、耳ツボピアス、マクロビカフェetc…
◆料金 チケット制 1クラス…3,000円  2クラス…5,500円  3クラス…7,500円 (ヨガマットレンタル 別途300円)
◆時間 1クラス 1時間15分

☆クラス(教室)をお持ちの方 ※ご連絡済み
・クラスの内容   座学、講座、動きのあるもの等、ご自由にお使い下さい。
・収容人数     座学や講座の場合 20〜30名、スピリチャル講座 25名、ヨガなど動きのあるものの場合 12名(max15名)
※人数ですが、椅子は大量にございます。動きのあるクラスの場合は、予約は15名までとして下さい。
・予約方法      基本的に当日受付→参加となります。事前予約を希望される場合は、各々にお任せしています。

☆ミニ講座ご希望の方(募集中!!) ※料金はチケット制に含まれます。
・ミニ講座の内容 一度、ご相談ください。検討させていただきます。
・スペース    教室ではないですが、椅子と小さなテーブルがあるフリースペースがございます。
・収容人数     7名まで(講師入れて8名)
・予約方法     基本的に当日受付→参加となります。事前予約を希望される場合は、各々にお任せしています。
・イメージ       アロマ講座やメイク講座など、少人数でコミュニケーションが取れるものならば何でも。

☆物販ご希望の方(募集中!!)
・スペース 入り口や共有スペース、屋上等、教室以外での自由参加形式になります。
・収容人数 フリースペースでの販売になりますので、収容人数はありません。
・予約方法 収容人数同様、予約などもありません。
・物販内容    コンセプトや他の繋がりなどの関係上、何でも参加OKではないですが、気軽にお問い合わせ下さい。
・イメージ     アクセサリー、ヨガウエア、小物、野菜、キャンドル、カード、雑貨、本etc…


・ミニ講座ご希望の方
売上を当日お渡しいたします。
その際、会場費、DMや販促費として当日売上の30%を差引かせていただいてのお渡しとなります。

・物販ご希望の方
売上は各自の自己管理となります。
会場費や参加費、また、DMや販促費として当日売上の30%をいただきます。

※原価がかかる方、ご相談下さい。また、こちらから他のパーセンテージを提示する場合もございます。


上記の条件で参加していただける方は、一緒にこのイベントを盛り上げて行きましょう!!

物販ご希望の方大募集です!!

何か疑問点などございましたら小林愛(amormana@yahoo.co.jp)/半田葉子(happy-macrobiotic@live.jp)宛でご連絡ください。

★SLIM Bzさんの写真やミニ講座、物販募集のお知らせは http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/archive/1462 にも載っています!!
★クラス(教室)、ミニ講座、物販の他に、飼い主をなくしてしまった猫の募金やグッズの販売も予定しています。


今回一緒に開催してくれる半田葉子ちゃんが制作してれました!!

本当にありがとう!!


下記のブログで半ちゃんイベントも要チェック!!

5hanCAFE : http://leafsnr.blog78.fc2.com/
食空間スタイリンク゛ はるは : http://haruhacafe.blog88.fc2.com/
posted by 小林愛 at 01:12| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月18日

長崎 菜の花スタジオWS&フライヤーデザイン可愛い!!

o0800065210595778001.jpg

スタジオ1周年記念 小林 愛先生によるワークショップ★

「菜の花YOGA STUDIO」は、9/1に1周年を迎えます。

今回、1周年記念として、ワークショップを行うことになりました。


初九州。ミカ先生の長崎の菜の花1周年WSから
スタート。。楽しみだな!!!

フライヤーのデザイン素敵。。ビックリ。。
こうゆうの大好き!!!!


ミカ先生のアメブログからお申し込み出来ます!!

http://ameblo.jp/nanohanayoga/entry-10563346792.html

(しかも長崎からスタートの、九州ツアー!!)

4297645.jpg


ミカ先生が、長崎にと声をかけてくれはって
呼んでくれはったことによって、九州ツアーをさせてもらうことに
なりました。やっぱりスタートは、長崎、ミカ先生のスタジオの
オープン記念日からスタートさせてもらうことに!!!!!

今から本当に楽しみです

7月10日までお申し込みの早割りお得です!!

なかなか九州に伺える機会がないのでホント
行けること嬉しく思ってます!! 

love,mana


そして1周年の乾杯に、hum cafe シンさん特製の
身体に優しいハーブベースの飲物を準備いたします。



■クラススケジュール

9/1(水)  愛花ヨガ
9/2(木)  ラブキャンドルヨガ


■時間 19:00−21:00


■定員 20名

■料金 (全て、乾杯の飲物付の料金)


早割り@ NET限定
7/10までのご予約・お振込完了 2クラス6500円

早割りA
(8/20までのご予約・お振込完了)  1クラス3800円 2クラス 7000円


それ以降〜当日          1クラス 4300円  2クラス 7500円



4217827.jpg

■クラス内容

愛花(マナハ)ヨガは、
自分の中にある愛の種をゆっくり花開かせるヨガになればと、スタートさせたヨガ。

心地よい音楽に合わせながら、
ポーズをフローさせ、身体とココロがダンスするように身体の硬さやポーズの形など気にしないで感じるままに躍らせるように動かして、伸ばしてほぐして、そして笑ってココロと身体を、
ゆるゆるにゆるめてほぐしていく。2時間のワークショップです。

1時間40分をアーサナで呼吸と身体を心地よい音楽と一緒に、
ポーズをフローさせて伸ばしてほぐして笑って、
ココロと身体をゆるゆるにゆるめてほぐしていきましょう。

残りの時間は、座学のLoveセラピーの話&質問や
コミニケーションをとりながら、クラスを進めていきたいと思っています。


ラブキャンドルヨガ
ヨガを始めるキッカケは何でもいい。

自分の為に大切な時間を使って何かをしようという気持ちが大切
楽しみながら、ヨガをして身体を動かして頭を使うのをお休みして、子供の頃のように
ただ笑って 呼吸して、音楽をかけながら身体を無理ない範囲で動かして行きましょう。
急がず、ゆっくり、カラダやココロの変化を、抵抗せず受け入れ今の
自分を感じ、やさしく見守っていく。

もっと、もっと...という気持ちを手放した時、違う景色が見えて、自分のこと、信じ受け容れることがこんなに大切だという事に気づけるはずです。

大きく見せる必要も自分を卑下する必要もありません。
カラダとココロの力を抜いて、ありのままの自分を感じましょう。

現に、数年前の私は、ストイックになり過ぎてヨガを愛せない時あったからこそ、
今は生きることの難しさではなく愛すること、生きるのことの素晴らしさを
ヨガを通じて伝えたいと思っています。


bWFuYZ4Y.jpg


プロフィール
小林 愛 / Mana Kobayashi

ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで
楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。

ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、
自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、

日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医 療などの勉強を続け実践。
ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。

全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。
企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや 講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。

オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから販売中。
http://www.themeofearth.com/eccube-2.3.2/html/


小林愛オフィシャルHP
http://lovemana.net/



ご予約・お問合せ先

菜の花YOGA STUDIO

長崎市新大工町1-1エスティビル5F
080-6591-6414



posted by 小林愛 at 09:24| Comment(0) | ヨガクラススケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。