2010年05月10日

今週の小林愛のヨガクラススケジュール。

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今週の小林愛ヨガスケジュール

火曜日 Lotus8 レギュラークラス ラブキャンドルヨガ 18時半スタート
水曜日 燕スタジオ(市ヶ谷) 19時半&21時スタート

金曜日 新宿御苑 ソトコトデザイン大賞 公園ヨガ
土曜日 新宿御苑  公園ヨガ
     神田ヨガ(楽道庵)12時30分スタート

日曜日 ヨガジェネ ヨガスマイル建仁寺(京都)


五月ちゃんがHPにスケジュール見やすくUPしてくれています。
いつも本当にありがとう!!

今週はクラス多目で嬉しいです。古民家や公園、お寺、スタジオ
盛りだくさん。。滋賀も京都もある。楽しみだな!!!!!

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本駒込に引っ越した「べじか」可愛いカフェ風雑貨屋に
なっています。どこに引っ越しても千絵子さんに逢いに
みんなが「べじか」に。凄いみんなに愛されてはる方です。



小林愛HP
http://www.lovemana.net/

携帯小林愛HP
http://lovemana.net/mobile

ツィッターを、
始めています。。http://twitter.com/lovemananet


< LOVEセラピーブログ>
http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/



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2010年05月07日

5月スケジュール 神田ヨガ(楽道庵)開催追加

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神田の味のある古民家でハタヨガクラス開催。


5月8日(土曜日)11:00−12:30(後2名受付中)

追加日程

5月15日(土曜日)12:30−14:00
5月19日(水曜日)19:15−20:45
5月22日(土曜日)11:00−12:30



料金2500円

(小林愛の神田ヨガは継続割引 
 3回目から2000円になります)

クラスは予約制で、
開催催行人数は3名です。

予約メール

amormana@yahoo.co.jp


必ず題に神田ヨガ(日付)
お名前と電話番号を記載してくださったら嬉しいです。

神田ヨガのんびりやっております。

お気軽に是非是非ご参加頂けたら嬉しいです。

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ヨガ全く初めての方もお気軽にご参加出来ます。

レンタルマットは300円

動きやすい服装&タオル(飲み物は自由)

ヨガ前、2時間から3時間は食事を控えて
くれはったら嬉しいです。



小林愛のプロフィール

ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。

ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから販売中。



神田の楽道庵で

千代田区神田司町2−16  

■JR神田駅北口または西口を出て、神田警察道リ(大通り)へ左に曲がり西へ向う。
三番目の信号NTTビルの角を右に曲がり千代田小道りへ入る。
神田さくら館(千代田小学校)を左手に見てすすみ、次の交差点を(えびすや台湾料理店右角)左へ(一八道り)。

角から3件目左手の黒いドアに楽道庵の看板が見えます。

地下鉄の最寄り駅は、銀座線の神田か、丸の内線の淡路町、
または新宿線の小川町です。銀座線神田駅では1,2あるいは4の出口を出てください。

地下鉄線小川町/淡路町からは、
出口1Aと1Bの間にある千代田小道りを南に入って3ブロックで上記の一八道りの角を右に曲がると左手に楽道庵があります。

http://www2.plala.or.jp/rakudoan/map.files/map.htm


小林愛
http://www.lovemana.net/

場所など心配な方
私の連絡先お知らせします。

気軽にメール下さいね。
amormana@yahoo.co.jp

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☆新しいLOVEキャンドルコミニティ☆
(紹介者いなくても入れます)

http://yoga-journal.jp/sns/?m=pc&a=page_c_home&target_c_commu_id=18

<小林愛HP>
http://www.lovemana.net/

< LOVEセラピーブログ>
http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/

携帯の小林愛HPも出来ました。
http://lovemana.net/mobile/ 

アメーバーブログ 小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

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2010年04月22日

小林愛ヨガスケジュール。


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この間の京都ヨガリトリートの時の写真。

小林愛のヨガスケジュール

広島ヨガピースに参加させてもらいます。4月24日&25日(当日チケット販売あります!!)
http://www.hiroshima-yogapeace.com/

GWの神田ヨガは、4月29日&5月5日&5月8日の3日間開催
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10513104902.html

東日本橋 Lotus8 5月4日(祭)2時間のワークショップ開催
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10512346403.html

5月6日(木曜日)ソトコトヨガ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10427012676.html

5月12日 燕スタジオ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10514844449.html

5月16日 滋賀県 チッタ(早割りあり)
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10508085745.html

ヨガジェネのヨガスマイル(YOGAはキャンセル待ち、座学受付中)
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10483081124.html

5月22日 YOGAMA、LOVE YOGAワークショップ(4月末まで早割りあり)
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10514929243.html

5月23日 横浜 YOGATTA お試し朝ヨガクラス開催(75分)
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10512082193.html

ヨガリトリートのお知らせ

6月19日20日、東京の御嶽山ヨガリトリート(早割りあります)
http://ameblo.jp/mana-kobayashi/entry-10492495850.html

7月のスピリチャルバリヨガリトリート(4月末までお申し込み1万オフ)
http://www.bali-tours.com/yoga/retreat/mana.html


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2010年04月09日

4/17 Lotus8 ラブキャンドルヨガ「桜」開催します。マクロビのご飯会もあります!!

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小林愛先生による ラブキャンドルヨガワークショップ “ SAKURA ”

ロータスエイトのHPの詳細&お申し込みHP

http://www.lotus8.co.jp/workshop/373-2379.html

☆:*・.*∴・・∴★.・*:☆:*・☆:*・.*∴・・∴★.・*:☆:*・
優しいキャンドルの光に包まれながらYOGAと
お食事をゆったりとした時間を過ごしませんか?

今回はhanちゃんとコラボイベントになります!!!

毎回大好評の愛先生のラブキャンWS
キャンドルの光に包まれながらのヨガと、リラックスできるミュージックに、クラスの後は参加者同士のつながりを大切にするお食事会も実施します。

今までご参加の方も、今回初めて参加される方も、ぜひヨガを通じて、温かな人と人との繋がりをもちませんか?
きっと新しい出会いや、自分自身への気づきを実感できるはずです。

・・・ラブキャンドルヨガとは・・・
忙しい生活の中に、ほんの少しでもいいから、自分と向き合える時間をもってほしい。誰かと一緒に素敵な空間を共有する喜びを知ってほしい。そして、人と人の心が通じ合う感覚を知り、同じ喜びや悲しみを共感しあえる“繋がり”を大切にしてほしい。
YOGAの語源は繋ぐ…

普段、忙しい生活の中で本当のリラックスを感じられてなかったり、なかなか新しいお友達を作る機会がなかったり、孤独感を感じながら毎日を過ごされている方も多いはずです。そんな方々にYOGAを通じて、本当のリラックスと、誰かと一つの空間を共有する事の素晴らしさ感じてほしい、という思いでこの企画が産まれました。
 クラスは夕方、日が沈みかけるころからスタートします。スタジオの明りは消し、キャンドルの光を灯し、そこにアロマの香りとリラックスできる音を流すことで、五感すべてをリラックスさせながら、ヨガをしましょう。きっと緊張や不安から解放されて、気持ちの良い自分と向き合えるはずです。そしてその場に集まった方と、同じ空間をシェアできる喜びを感じられるはずです。

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【開催日・時間】
2010年4月17日(土)
18:00〜20:00 YOGA
20:15〜21:30 お食事会

【講師】
小林愛/mana kobayashi

【定員】
30名

【参加費】
チケットno1_YOGAのみ_3500円
チケットno2_お食事会つき_5500円

::::ご注意::::ご予約の際は、ご希望クラスと、ご希望のチケットをお申し込みフォーム、備考欄に御記入ください。


【持ち物】
・上下動きやすい服装・ヨガマット(レンタル有\300-):筆記用具





 【場所】
Studio+Lotus8(中央区東日本橋)
     都営新宿線・馬喰横山 A2出口より徒歩2分
     都営浅草線・東日本橋 A3出口より徒歩2分
     総武快速線・馬喰町 1番出口より徒歩5分
     日比谷線・小伝馬町 A1出口より7分

【地図】
詳しくはコチラ
       http://www.lotus8.co.jp/studio/map.html






【講師プロフィール】
■YOGA

小林愛

兵庫県生まれ
10代後半頃から、雑誌やTVなどで活動を始める。
NHK教育番組「あいうえお」のキャキュキョ姫役を演じたり、憧れだったイタリアの雑誌、「VOGUE ITALIA」の撮影をキッカケに、再度NYへ。その後、NYのモデル事務所で数年モデルをし帰国。
激痩せモデルが全盛期だった時代だった時にモデルをしていた為、必要ないダイエット、それに加え、プレッシャーやストレスの為、26歳で身体のバランスを崩す…その時、あらゆる代替医療を試したり 常に他力で身体ののバランスを取ろうとしていた時、いろいろやりつくした結果、他力ではなく、自分自身の自然治癒力を高めないとダメだと感じ、10代の時から興味があったヨガを一度やってみようとヨガクラスを受けに行く。
初めて受けたクラスで、ヨガと関わっていきたいと感じ、インストラクター資格取得。ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことをモットーにクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続けている。

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■お料理

半田 葉子
5hanCAFE / 食空間スタイリング「はるは」
クシマクロビオティックアドバイザー

数年前より ヨガや環境問題
アレルギーやストレスなどの
現代病を通じ また
自身が身体のバランスを崩した経験から
現代の食生活が与える
心身の影響に興味を持ちはじめ
マクロビオティックを中心とした
オーガニックな「食」のありかたである
“カラダとココロが喜ぶ食事”を
日々研究中。
イベントやWS、1daycafeを不定期に開催





《小林愛HP》
mixi ラブキャンコミニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2669838

<小林愛HP>
http://www.lovemana.net/


< LOVEセラピーブログ>
http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/

携帯の小林愛HP
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アメーバーブログ 小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi

ラブキャンCF(動画)
http://jp.youtube.com/watch?v=adGnWHdAMz4


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らぼんばさんからのメッセージ

「ヨガとはつながること」とよく説明に書いてある。

もちろん身体の各部分はつながって腰が痛いから
といっても腰ばかりに何かしても無理で
身体全体つながっている。

また身体と心(精神)はつながっているので
身体ばかり柔らかくても心が硬ければ
本末転倒という意味はなんだろう。

もしかするとヨガを通じて人と人がつながって
お互いに影響しあうものだよ、というものも
昔のヨガを創設した賢人達は考えていたかもしれない。

(らぼんばさんからのメッセージ)

株式会社 Lotus8(ロータスエイト)
〒103-0004
東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-know 5B
ご予約はお電話でも承ります。Studio+Lotus8 : 03−6825−6888

LOVEキャンWEBサイトからのお申し込み。
http://www.lotus8.co.jp/workshop/373-2379.html


posted by 小林愛 at 13:10| Comment(0) | ヨガクラススケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

4/15 燕スタジオで19:30と遅めの時間21:00からクラス開始します!!

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市ヶ谷の可愛い古民家のスタジオ。
21:00からの遅い時間からのヨガクラスも開始しますよ。

お気軽に参加してくれはったら嬉しいな。

金曜日。毎日早いな。素敵な週末を!!!


4月15日(木)19:30−20:45(1時間15分)

音楽に合わせて流れるようにヨガを楽しむ♪
ハタフロークラス

teacher : 小林 愛 / fee : 2,000円 / capacity : 10名様

予約HP
http://www.yogaroom.jp/tsubame/schedule/20100415_1930.html

音楽に合わせ、フローしながら体を気持ちよくほぐしたり、
伸ばしたりして、ヨガのポーズを楽しみながら行っていくクラスになっています。
少し動きのあるクラスなのでタオルなど持参していただけたら嬉しいです。
身体が硬い方もヨガ初めての方、普段からやられてる方も
ご参加頂けるクラスになっています。


4月15日 21:00−22:15(1時間15分)

気持ちよくほぐして伸ばして
リラックスハタヨガクラス

teacher : 小林 愛 / fee : 2,000円 / capacity : 10名様

http://www.yogaroom.jp/tsubame/schedule/20100415_2100.html


気持ちよいリラックス出来る音楽に合わせながら
ヨガストレッチを入れながら、
身体を動かしてほぐして伸ばして、
呼吸も入れコミニケーションをとりながらクラスを進めていきます。
ヨガ初めての方も、身体を気持ちよく動かしたい方にもお勧めのクラスです。



〒162-0845 東京都新宿区市谷本村町2-33

スタジオ連絡先 03−5206−7756


■総武線、南北線、有楽町線、新宿線「 市ヶ谷 」駅 徒歩5〜7分
  交番横の横断歩道を渡り、外堀通りを住友市ヶ谷ビルを右手にしながら、駐車場沿いを歩きます。
  駐車場が切れたところの1本目の路地を右折、すぐ左手の路地を左折します。
  道なりに歩き、左手、コインパーキング「Times」の手前の細い路地を左折し、
  一番奥の一軒家がツバメスタジオです。

■中央線・総武線・南北線・丸の内線「 四ツ谷 」駅 徒歩8分
  四ツ谷口を出て、外堀通りを右折、道なりに歩きます。
  カーブのところの信号を左に入り、防衛省を真正面にみながら、
  右手に「野田クルゼ」の黄色い看板の出ている路地を右に入る。
  道なりに歩き、右手、コインパーキング「Times」の先の細い路地を右折、
  一番奥の一軒家がツバメスタジオです。


小林愛HP
http://www.lovemana.net/

携帯小林愛HP
http://lovemana.net/mobile

ツィッターを、
始めています。。http://twitter.com/lovemananet


< LOVEセラピーブログ>
http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/






posted by 小林愛 at 09:58| Comment(0) | ヨガクラススケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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