2010年07月24日

代々木 UTLリトリート女性のためのヨガ〜月経血コントロールWS開催

バリ4 210.jpg(バリの写真)

今回からUTLリトリートの女性の為の講座、経絡などのWSやTTに少し参加させて頂く事になりました!!!UTLのメールマガジンら転載させて頂いております。


女性のためのヨガ〜月経血コントロール〜は、
女性のからだの緩急のバランスを整えていくヨガです。

コントロールというと締めることに意識が向きがちですが、
月経血コントロールの上達の第一歩としては、
締めるよりもカラダとこころをゆるめることが大切です。

月経血コントロールヨガ講師養成講座の特別講師としてご参加いただく、
愛花ヨガ主催小林愛先生による女性限定ワークショップ。

からだとこころをゆるめるたい方、
生理がくるのが憂うつな方、興味のある方、ぜひお試しください。


【プログラム】
1、月経血コントロールとは?
2、実践!引き上げてゆるめる呼吸法
3、女性のこころとカラダをゆるめるアーサナ

【日時】
2010年8月12日(木)19:00-20:30

【場所】
UTLリトリート 代々木
*開始時刻の15分前までにUTLヨガスクール受付にお越し下さい。

【お申し込み】
http://shop.utlr.me/?pid=22128808(携帯OK)

【定員】
7名

【価格】
3000円
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1000円が必要にな
ります。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。

【その他注意】
あらかじめ、動きやすい服装でお越し下さい。

【ご質問・お問い合わせ】
アンダー・ザ・ライト リトリート ws-yoyaku@re-treat.jp
お問い合わせはUTLリトリートまでお願いいたします。
UTLヨガスクールへのお問い合わせはご遠慮下さい。

MANA BALI 299.jpg

【講師プロフィール】

小林 愛(こばやし まな)
ラブキャンドルヨガ・愛花ヨガ主催 モデル&ヨガ・インストラクター

ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せ
を気づくキッカケになるクラスをと、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療
などの勉強を続け実践。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨ
ガでキレイLOVEYOGA』を出版。全国でWSを開催しながら、雑誌、企業の広告やHP
などでヨガのページ監修&モデルなど多数。
小林愛オフィシャルHP http://lovemana.net/



女性のためのヨガ〜月経血コントロール〜の講師養成講座もあります。
詳しくはこちらhttp://www.re-treat.jp/control.html


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いつも最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL

〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-53-4 奨学会館別館4階
TEL 03-5351-5501(スクール直通) FAX 03-5351-5502
http://www.underthelight.jp/misc/map.html


[UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL]
http://www.underthelight.jp


代々木のホリスティックヘルスケアセンター
teateセラピー、エサレン(R)ボディワーク、骨盤調整、美容鍼、アロマ
[UNDER THE LIGHT RETREAT]
http://www.re-treat.jp


代々木アーユルヴェーダ専門サロン
[PRAVA(プラヴァー)]
http://www.prava.jp/


整体、骨盤調整、リラクゼーション
吉祥寺リラクゼーション [ゆとり]
http://www.yutory.jp/


東銀座の整体サロン、ヨガスタジオ
[terakoya] 日本初のbudokon公認スタジオ
http://www.terakoyadojo.jp/

posted by 小林愛 at 07:25| Comment(0) | ヨガクラススケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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